About TNB

we are TNB
9 gadis yang bersahabat di SMA
yaitu SMA don bosco Bitung
kami ber9 bersahabat sudah hampir se tahun
walaupun banyak masalah dan persoalan tapi kami semua tetap berusaha untuk saling memiliki satu sama Lain
Member TNB antara lain :
mulai dari yang tertua ( Leader )
1. Velisya Elisabeth Runtuwene
2. Agnesica Vera Veronica Aling
3. Maristella Chlarisa Mentang
4. Syenni M. Datu
5. Gizella Inry Moningka
6. Nouke Thiara Makapedua
7. Merry Thessalonica Wuntuan
8. Felisia Giska Tanauma
9. Devi Gabriella Marentek
kami semuaa bersahabatt :*
sekarang dan selamanya amin

LDKO 2012

puji Tuhan yaaa
LDKO 2012 @SMA kat. Don bosco Bitung Berjalan lancar dan SUKSES
akhirnya saya dapat melepas masa jabatan dengan hati yang bahagiaa
Terima kasih teman-teman , terima kasih Guru-guru :)
aku sayang kalian

INKAI SULUT @Kendari

TORANG SAMUA BASUDARA ( INKAI SULUT )
semoga di pertandingan-pertandingan berikutnya kami akan mendapat hasil yg lebih baik lagi ...
kuncinya hanya 3 .
1. LATIHAN
2. Latihan
3. latihan ....

O2sn Sma Surabaya . From Team Sulawesi Utara Slideshow

O2sn Sma Surabaya . From Team Sulawesi Utara Slideshow: "TripAdvisor™ TripWow ★ O2sn Sma Surabaya . From Team Sulawesi Utara Slideshow ★ to Surabaya. Stunning free travel slideshows on TripAdvisor"

O2sn SMA surabaya . from team SULAWESI UTARA

TEAM O2SN sulawesi utara sempat mengalami keterlambatan keberangkatan ke surabaya akibat meletusnya gunung soputan .
pada hari minggu tgl 3 juli 2011 . kami sudah berkumpul di bandara udara sam ratulangi , kami berharap pada hari itu juga kami pasti akan berangkat ke surabaya namun . Yang Diatas berkehendak lain, meletusnya gunung soputan mengakibatkan semua keberangkatan pesawat pada hari itu di batalkan . dan d lanjutkan pada beso harinya . akhirnya kami pun bisa berangkat pada besok harinya.
 setelah sampai di sana keesokan harinya kami langsung bertanding , dan cukup mengecewakan karena sulut tidak membawa hasil apapun , banyak atlit yg berpendapat semua itu karena kami mendapat imbalan yang kurang memberi semangat , jadi para atlit pun sudah tak punya semangat lagi untuk menang . tapi Kami (para atlit) tetap bersyukur, karena kami tahu ini semua tidak jauh dari kehendak Sang Pencipta ...
SULUT tanpa MEDALI semoga di tahun-tahun berikutnya akan jauh lebih baik dari Tahun ini amin ...
mewakili para atlit SULUT
- tenes meja
1. frisali inaku
2. fransin patras
- bulu tangkis
1. tio nungroho
2. cristin tuuk
- atletik
1. romario moningka
2. carlos patras
3. nilda bawawa
4. irene
- karate
1. bryan oroh
2. ridho arbie
3. merry T. wuntuan
4. rahmawati huma
- silat
1. kevin koloay
2. kristo L.
3. felimka
4. putry k.

kami mohon maaf sebesar-besarnya . untuk Tahun ini kami belum bisa menyumbangkan medali buat Sulawesi utara tercinta :)

all code tenchu 3 full version

·          

Effect	Code
Enable all stages & missions in multiplayer	At multiplayer select stage/mission in versus or co-op press L1, R1, L2, R2, Right, Square, L3, R3
Increase Items	At the Item Selection Screen hold R2 + L2 while pressing: Square, Square, Square, Up, Left, Down, Right.
Increase Score (+100)	Pause the mission. Now use the controller plugged in to your 2nd port. Hold down L1 and R1 and press Right, Right, Left, Left.
Increases Kanji level by one.	During gameplay, enter the code Up Up Down Down Square Square Square on the second controller.
Restore Health	Pause game and then press: Up, down, Right, Left, Square, Square, Square.
Show Score	Pause the mission. Now use the controller plugged in to your 2nd port and press Right, Right, Left, Left.
Show the Score and Time	Pause the game and press Right, Right, Left, Left
Turn Special Abilities On/Off	Pause the mission. Hold down L1 and L2 and press Up, Up, Down, Down. Release L1 and L2 and press Square, Square, R1, R2.
Unlimited Item Capacity	On the item select screen hold L1, L2, R1 & R2 press Sq, Sq, Sq, Up, Left, Down, Right, Sq, Up, Right, Down, Left
Unlock all Characters	At the Title Screen press: L1, R2, L2, R1, Right, Left, L3, R3
Unlock all Items	At the Item Selection screen hold R1 + L1 while pressing: Up, Square (x2), Left, Square(x2), Down, Square(x2), Right, Square(x2)
Unlock All Layouts	At the Mission Selection Screen press: R3, L3, R2, L2, R1, L1
Unlock All Missions	At the Mission Selection Screen press: L1, R1, L2, R2, Right, Square, L3, R3
Unlock B-Side Code (3rd Voice Over Option)	At the start screen (red one with Tenchu logo) hold L1 + R2 and press: Down, Square, Up, Square, Right, Square, Left, Square
Unlock Bonus Stage	At the Title Screen press: L1, Up, R1, Down, L2, Right, R2, Left
Unlock Demo Level	At the ''Start Screen'' press: Up, Down, Right, Left, X, X, X.

·         Contributed By: Shire, jimbojan, Swiftshark, zytroop, Adadam, Phweemaggot, and THAguyINgta3.

·         00

·         Codes (Japanese Version)

Effect	Code
All Items	At the Item Select Screen hold R1 + L1 and press Up, Sq(x2), Left, Sq(x2), Down, Sq(x2), Right, Sq(x2), Up, Sq(x2), Left, Sq(x2)
Increase Items (X10)	At the Item Selection Screen hold R2 + L2 while pressing: Square(x3), Right, Down, Left, Up
Restore Health	To restore your Health Meter simply pause the game and then press: Left, Right, Up, Down, Square (x3)
Unlock All Missions	To unlock all available missions go to the Mission Select Screen and then press: L1, R1, L2, R2, Left, Square, L3, R3.
Unlock Rikimaru's Secret Mission ''Through the Portal''	At the Title Menu press: L1, Down, R1, Up, L2, Left, R2, Right.
Unlock Tesshu	At the Title Menu press: L1, R2, L2, R1, Left, Right, L3, R3.

KARATE - pengertian KATA dan jenis-jenis KATA dalam Shotokan

Kata yang berarti bentuk resmi atau kembangan juga memiliki arti sebagai filsafat. Kata memainkan peranan yang penting dalam latihan karate. Setiap kata memiliki embusen (pola dan arah) dan bunkai (praktik) yang berbeda-beda tergantung dari kata yang sedang dikerjakan. Kata dalam karate memiliki makna dan arti yang berbeda. Bahkan kata juga menggambarkan sesuatu. Inilah kata sebagai filsafat.

Oleh sebab itulah kata memiliki peranan yang penting sejak jaman dulu dan menjadi latihan inti dalam karate. Gichin Funakoshi mengambil kata dari perguruan Shorei dan Shorin. Shotokan memiliki 26 kata yang terus dilatih hingga kini. Ada yang populer ada pula yang tidak. Masing-masing kata mempunyai tingkat kesulitan sendiri-sendiri. Karena itu wajib bagi tiap praktisi Shotokan untuk mengulang berkali-kali bahkan ratusan kali.

Kata	Arti	Nama Asli
Heian Shodan	Pikiran yang damai (1)	Pinan Nidan
Heian Nidan	Pikiran yang damai (2)	Pinan Shodan
Heian Sandan	Pikiran yang damai (3)	Pinan Sandan
Heian Yondan	Pikiran yang damai (4)	Pinan Yondan
Heian Godan	Pikiran yang damai (5)	Pinan Godan
Tekki Shodan	Satria yang kuat, kuda-kuda yang kuat (1)	Naihanchi
Tekki Nidan	Satria yang kuat, kuda-kuda yang kuat (2)
Tekki Sandan	Satria yang kuat, kuda-kuda yang kuat (3)
Bassai Dai	Menembus benteng (besar)	Passai
Kanku Dai	Menatap langit (besar)	Kushanku
Enpi	Burung layang-layang terbang	Wanshu
Hangetsu	Bulan separuh	Seishan
Jion	Nama biksu Budha, pengampunan	Jion
Nijushiho	24 langkah	Niseishi
Sochin	Memberi kedamaian bagi orang banyak	Sochin
Bassai Sho	Menembus benteng (kecil)
Kanku Sho	Menatap langit (kecil)
Jitte	Bertarung seolah-olah dengan kekuatan 10 orang	Jitte
Chinte	Tangan yang luar biasa	Chinte
Meikyo	Cermin jiwa	Rohai
Jiin	Gema Kuil, Dasar kuil
Gankaku	Bangau diatas batu	Chinto
Wankan	Mahkota raja	Wankan
Gojushiho Sho	54 langkah (kecil)
Gojushiho Dai	54 langkah (besar)	Useishi
Unsu	Tangan seperti (menyibak) awan di angkasa	Hakko